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把去完血沫的鴿子放入砂鍋中，小火慢煮一個小時之後加入準備好的板栗，再燉半個小時...

可以說，家庭才是教育孩子的主戰場...

第三、可以在清水中加入適量料酒，再把雞肉放進去浸泡30分鐘，不僅可去掉腥味，讓燉出來的雞湯更加香濃...

鍋裡倒少量油，加入火腿翻炒後加入菌菇炒至變軟，然後加入兩碗清水後加豆腐～煮開後淋上蛋汁，加一點鹽，一點點雞精（不喜歡可以不加）淋幾滴香油，撒上蔥花即可～～第四道：番茄豆腐金針菇湯食材清單豆腐、金針菇一小叢、番茄一顆、雞蛋一顆、蔥姜適量1...

認真的態度，保證食材 本色本香本味 原色自然乾製而成 原香自然清晰無刺鼻異味 原味菌香滿屋，營養美味真材實料 無燻硫工藝 安全放心 品質是我們一直的追求，用心挑選的菌菇 只為您煲一碗好湯俗話說“冬吃蘿蔔，夏吃薑，一年四季喝菌湯”，可見菌湯對...

李家膳品 猴頭菇煲竹蓀煲湯料 貴州織金竹蓀胃好湯愛胃湯燉湯料包檢視猴頭菇要用淡鹽水浸泡沖洗，去掉中間的芯，撕成小朵，竹笙要把閉合端切掉，這兩種菌菇味道才不會發苦...

食材無貴賤之分，看你投注的心血多少罷了...

菌菇油雞湯By 塵暁配料：油雞 半隻、香菇 3只、蘑菇 2只、海鮮菇 1把、雞腿菇 1把、鮮茶樹菇 1把、精鹽 適量、水 1800毫升左右、細香蔥 適量、料酒 10克、姜 2-3片烹飪步驟：1...

廚么妹會在這裡，給大家分享嘿好吃的健康美食，一起吃出健康，吃出好身體~豆腐是很受人喜歡的豆製品，不說它的營養，只是它軟嫩的口感，就足以打動我們的味蕾了...

燉排骨湯相信人人都會，但是想要燉出好喝又營養的排骨湯是有技巧的，就是對排骨的處理，膳食纖維但是不焯水燉出來的排骨湯又怕有腥味，其實方法也很簡單，只要把買回家的排骨提前放在清水中浸泡，就能逼出排骨中多餘的血水，一般浸泡2小時，浸泡好的時候多衝...

除此之外，薏米還具有增強抵抗力和抗炎的作用，促進機體功能的恢復，如果孩子感冒、咳嗽了，日常飲食需要清淡，不妨吃點薏米...

透過青背魚類、紫蘇子油等攝取@-3 脂肪酸w-3脂肪酸是不飽和脂肪酸，人體無法合成，是必須透過食物攝取的必需脂肪酸...

介紹完竹蓀，小編再給大家推薦其他幾種美味又養生的菌菇吧~菌菇家族，各有特色香菇：護血管香菇富含香菇素，能降低有害膽固醇，預防動脈粥樣硬化，對心血管有良好保護作用...

中國有句民諺“要想身體好，菌湯是個寶”“若要身體瘦，多吃菌菇少吃肉”菌菇是家庭餐桌上比較常見的一種食材味道鮮美、營養豐富種植菌菇有著十分廣闊的市場在新橋鎮白巖村委上馬鞍村的食用菌培育基地大棚裡一個個菌棒整齊排列一株株菌菇鮮嫩誘人菌菇的香味在...

宅家吃火鍋，美味健康歡樂多菌菇無油底料，鮮美的味道，豐富的營養以及方便快捷的操作方式，簡直是冬日廚房小白的“專屬美食”火鍋菌菇無油底料，珍貴菌菇，天然菌類精華為原料，高纖菌菇做出的鮮美湯底，無油0脂輕食，熱量更低，涮煮過程中不需再放油、鹽、...

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準備好我們需要的食材番茄，午餐肉，美味棧紅燒鮑魚，菌菇，蔥，姜鍋中燒開水，放入香菇焯3分鐘，將香菇上的行為去除，然後撈出洗淨備用...

（感覺像推銷員，哈哈）【精選果蔬】河南西峽新鮮香菇蘑菇菌菇蔬菜火鍋菜新鮮蔬菜冬菇批發整箱食用菌 新鮮花菇250g檢視〔具體做法〕步驟1蘑菇表面擦去汙垢，切平菇腳，一開為四瓣...

家常菌菇爆炒食材：新鮮香菇1把、杏鮑菇3個、海鮮菇1把、蒜頭4瓣、細芹1根、蠔油1匙、味精1小匙、鹽半小匙、雞精1小匙、生粉半小匙烹飪步驟：1、在很多家常的烹炒裡，大部分使用的是幹香菇因為它的味道比較濃厚...