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製作材料：豬肉 木耳 大蒜 生薑 大蔥 食鹽 白糖 生粉料酒 雞精 生抽 陳醋 澱粉 食用油 萵筍 蛋清1、首先我們要準備適量木耳，木耳提前用溫水對其進行泡發，把木耳完全泡發以後，將木耳扯成小塊狀，裝碟備用...

小編給大家推薦一款明星同款智慧呼啦圈，這個呼啦圈是一個不會掉的呼啦圈，不管你怎麼轉它都會牢牢地在你的腰上，很適合運動小白...

1、鮮奶娃娃菜湯據國內外牛奶營養專家多年研究證實：每天喝一杯鮮奶對人體有很大好處的：牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保質穩定，減少中風危險﹔牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘的吸收，可增強免疫系統功能，阻止腫瘤細胞增長...

下面小編教給大家的就是豆皮木耳燒雞的做法，簡單易學，醇厚醇香的美味，快來看看小編是怎麼做的吧豆皮木耳燒雞By 天山可可配料：雞腿 1個、木耳（水發） 50克、千張 1張、植物油 適量、精鹽 適量、花椒粒 1克、草果 2個、姜 20克烹飪步驟...

具體做法如下：食材準備：胡蘿蔔、木耳、蓮藕、荷蘭豆、鹽、白糖、料酒、澱粉、蠔油、蔥姜米等加工方法：1、 將木耳提前泡發，蓮藕洗淨改刀成片備用...

雖然食物不可以有效清肺，但是有些食物還是具備養肺功效的，比如白蘿蔔含有干擾素誘生劑，並能增強身體的抵抗病毒的能力，也可以促進肺部粘膜的完整性，而雪梨水分較為充足，並具備化痰止咳以及清熱瀉火等功效，特別適合肺熱患者...

小木耳 100g雞胸肉 500g雞蛋 2個小蔥 1把姜適量韭黃200g米飯 1碗玉米粉 1大匙太白粉 1大匙【1】醃製雞胸肉將雞胸肉逆紋切成薄片，倒入少量蛋清，並加入鹽、胡椒、糖、米酒、玉米粉，充分攪拌均勻...

平時我們在泡木耳的時候都是憑自己感覺去泡的，泡木耳的時間長短也都是看著好了就泡了，但是木耳在泡發的過程也會產生一些細菌，這種細菌非常微小我們肉眼是看不到的，所以夏季木耳一定要放在合適的地方，否則很容易滋生細菌大家一定要小心，這幾種食物對人的...

在小吳家鄉多山，且山上石頭多，在石頭上面只要有一點點的土，都能看到有地皮菜在那裡生長，這種地皮菜，一年四季都可以採摘來吃，只是要注意的是，採摘的時候，一定要在下雨天去採，太晴天是很難採摘得到的，太陽一出就把它曬乾了，變得像紫菜一樣了，很難撿...

食材：木耳幹一把、雞蛋3個、小米椒2個、大蒜4粒、適量的芹菜，長辣椒3個、2勺生抽、1勺料酒、適量的鹽、雞精步驟一：先將木耳提前加清水泡發，一把幹木耳泡發好後就有半碗了量很足，等木耳泡發好後，用清水洗乾淨，再將木耳切絲或切碎都可以，順便也把...

酸黃瓜夏季吃黃瓜最便宜，幾毛錢一斤，水分足還能補充維生素，涼拌黃瓜、酸黃瓜最適合做下酒菜...

香菜性溫，具有溫熱、發瘡的作用，而春季多風乾燥，本來就易發口腔、口角炎症和面板病，吃香菜可能會誘發或加重這些病症...

泡過的黑木耳一時半會兒不能吃，該如何儲存...

第四步：在鍋中放入少許的油，等油溫到七八成熱的時候，將蔥薑蒜倒進去煸炒出香味，之後加入焯好的木耳和山藥，翻炒幾下之後加入食鹽、雞精調味，就可以盛到盤中食用啦...

其實關於木耳的做法也是很多的，可以炒，可以燉湯，可以涼拌，今天小編就告訴你們怎麼涼拌木耳吧，首先你得準備好木耳和辣椒，大蒜還有蔥...

因為吃黑木耳吃肝衰竭並不少見，特別是在夏天時，很多人喜歡吃涼拌木耳，如果不把握浸泡時間，會造成一定的安全隱患...

用西蘭花搭配木耳來食用，炒出來的菜品顏色翠綠，口感絕佳...

草菇的維生素C含量高，還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時，可與其結合，形成抗壞血元，隨小便排出豆瓣雞丁：這道菜真的是全家人都非常喜歡吃的美食啦，簡單好吃，真的可以多吃兩碗米飯的一道菜，豆瓣雞丁，超級下飯的一道菜，有濃郁的醬香味，絕對讓你...

3鍋中入油，爆香青紅椒、蔥、蒜，倒入山藥快速煸炒，再倒入木耳，調入鹽、醋煸炒2分鐘即可...

將幹木耳用溫水泡開切成段，將大蒜去皮切成片，幹辣椒洗淨，香菜洗淨切成末備用，將鍋中倒入清水，大火燒開，加入鹽和少許油，將花菜倒入鍋中焯水，這樣做是為了更好的將營養鎖住水分，不會流失，而且顏色更佳好看...