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懶人必學的營養早餐,10分鐘就出鍋,吃上一小碗,精神一上午!

非常的鹹香可口,如果在你做這個菜的同時,去找一碗米粒洗乾淨,然後放進電飯煲裡,加上一定量的水,然後插上電讓它自己熬粥,而你可以繼續做你的餅絲,說不定等你準備好餅絲的時候,你的粥也已經煲熟了,此時此刻,給自己呈上一碗軟爛可口的香米粥,然後舀出...

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幾道鮮香四溢的家常菜,超好吃有營養,簡單易學,值得試試

幾道鮮香四溢的家常菜,超好吃有營養,簡單易學,值得試試

八角、桂皮、香葉、花椒少許做法剁好的小排洗淨,清水中放兩三片姜、幾顆花椒、一點桂皮、兩顆八角,放入小排開始焯,撇去浮沫撈出過涼水三遍,洗淨小排上的浮沫重新在鍋中加清水,放入薑片、八角、小排和玉米,大火煮沸,大火煮20-30分鐘,加入切塊的胡...

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補血可以不用吃阿膠,就吃它,一週吃3次,氣血雙補,臉色更紅潤

補血可以不用吃阿膠,就吃它,一週吃3次,氣血雙補,臉色更紅潤

烹飪小技巧:這道陽荷姜炒青椒的做法大家學會了嗎,百吃不膩的一道菜,陽荷姜的口感很獨特,營養也豐富,深受人們的青睞,不過,大多數人覺得它是野菜,不怎麼食用,其實呢,它的營養價值可比一般的蔬菜高,尤其對貧血有很大的幫助,它本身的鐵元素較高,能夠...

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30歲大叔跟女友回家,圖表現做了10道菜,丈母孃為什麼叫不要來了

她是武漢本地的姑娘伢,前兩天她媽媽叫我們一起回去過七月半,我們第二天就買了水果和禮品去了,到了中午飯點時,為了圖表現,我自告奮勇的說我來掌廚,丈母孃幫我把菜配好後,我就開始炒了,沒想到吃完了,丈母孃叫我下次別來了,我就納悶了,大家看看我做的...

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最近天氣陰晴不定感覺隨時會下雨,孩子多吃鮮香菜,補鈣補鐵

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時間飛逝,轉眼暑期已經結束,孩子已經正式進入校園開啟一段全新的旅程,新學期第一天上學孩子還稍微有點不適應呢,每天都悶悶不樂的,但是一想到秋遊日子就要到來了,卻對上學有了一絲絲的期待,九月是黃金月,孩子們可以在這個好時期裡,平時多打籃球,少吃...

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